멀티비타민&미네랄. 건강기능식품.
Alive! 얼라이브 원스데일리 포맨. OMNI POTENCY
아직 먹고 있는 멀티비타민이 남아있긴 하지만, 벌써 바닥을 보인다.
앞전에 먹던 멀티비타민은 투퍼데이(two-per-day)다.
2023.07.26 - [일상이야기] - [제품리뷰] LIFE EXTENSION 멀티비타민 투퍼데이(two-per-day)
동일한 제품 투퍼데이 멀티비타민을 구매할까 하다가
얼라이브 포맨 비타민으로 바꿔보았다.
네이버에서 멀티비타민 검색해서 보다가 최종적으로는 쿠팡에서 구매했다.
내가 구매한 가격은 18000원이였는데.. 다시 찾으니, 20,890원이 나온다.
얼라이브 원스 데일리 포맨 멀티비타민, 60정.
80정이 오히려 저렴하게 검색되는데, 그건 실제 구매 시 가격비교해 보고 참고하자.
그리고 쿠팡와우회원은 가격이 다르게 표시될 수 있다.
실제 상품 사진이다. 위에 MADE IN USA가 보인다.
섭취방법은 1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하라고 되어있다.
영양성분을 자세히 보면,
비타민A, 비타민D, 비타민E, 엽산, 칼슘, 마그네슘 등이 포함이 되어있다.
비타민 함유량만 따지면 투퍼데이가 확실히 많다.(영양성분기준치 기준)
투퍼데이 | 얼라이브 |
비타민A 167% 비타민C 522% 비타민D 250% - - |
비타민A 79% 비타민C 200% 비타민D 100% - - |
그리고 투퍼데이는 한번에 2정을 먹으라고 하는데, 얼라이브 멀티비타민은 1알이다.
사실... 이번에 얼라이브 멀티비타민으로 바꾼 이유 중 하나이기도 하다.
투퍼데이 멀티비타민이 좋긴 하지만, 기본 크기가 있다 보니, 2정을 한 번에 먹는 게 은근히 부담된다.
그리고 먹을 때는 다른 영양제도 함께 먹고 있는데, 모두 한 번에 먹으려면 9알이나 된다.
영양제 챙겨 먹다가 배 부르겠다. 이러다 간에 무리 가는 거 아냐? 하는 느낌....
그래서 일부러 아침 / 저녁으로 나누어 반씩 나누어 먹는다.
일부 영양제는 섭취권장량이 1일 2 정인데, 일부러 1일 1정으로 복용하여 양을 조절하기도 한다.
얼라이브는 1일 1 정이라서, 일부러 복용량을 조절하지 않아도 돼서 좋다.
아침에 복용하는 영양제에 포함시켜서 챙겨야지 하는 마음으로 구매했다.
유통기한은 2025년까지. 넉넉하다. 뚜껑은 아이들이 쉽게 장난치기 힘든 구조.
얼라이브 비타민 크기는 한 알 섭취이기 때문에 다소 커 보인다.
(그래도 투퍼데이 2알보다는 작다)
바닥을 보이는 투퍼데이 비타민이니, 다음 주부터는 얼라이브 멀티비타민으로 교체될 듯하다.
비타민을 복용하면서 좀 더 건강한 느낌이 든다면,
한 번 더 얼라이브 멀티비타민으로 가고,
그게 아니라면 다시 투퍼데이로 바꿔볼 생각이다.
'일상이야기' 카테고리의 다른 글
2023안동국제탈춤페스티벌 행사, 아이들과 맛보기 (일부만 다님) (41) | 2023.10.07 |
---|---|
[시공리뷰] 아파트 시스템에어컨 설치, 더베스트솔루션 시공 삼성시스템에어컨 (0) | 2023.09.25 |
하루를 마치며.. D-1816..(그리고 액션페이킹 action faking) (0) | 2023.09.05 |
아이디어(아이템) 수집하기..아이디어 기록하기 습관. 메모. 카톡 나와의 채팅 활용 (0) | 2023.09.04 |
온 가족이 함께 지키면 좋은 생활 규칙 (정리정돈) (0) | 2023.09.03 |